10.07.2025 » Pamiętajcie, że przed oddaniem krwi warto zjeść lekki posiłek!
Nie przychodźcie na czczo – organizm potrzebuje energii, by dobrze zareagować na oddanie krwi. Najlepiej postawić na coś lekkiego, ale pożywnego – np. kanapkę, owsiankę, banana czy bułkę z dżemem. Unikajcie tłustych potraw tuż przed donacją.
Program polityki zdrowotnej "Zapewnienie samowystarczalności Rzeczypospolitej Polskiej w krew i jej składniki na lata 2021-2026" finansowany przez Ministra Zdrowia.
Kontrast:
